Śniadanie wegańskie i bezglutenowe jako codzienna kategoria posiłku Wegańskie i bezglutenowe śniadania coraz częściej wynikają z różnych powodów naraz. Dla […]

Migdały jako produkt spożywczy: charakterystyka i pochodzenie Migdały w kuchni wrzuca się do jednego worka z orzechami, ale botanicznie to

Okres nastoletni jako etap o podwyższonych potrzebach żywieniowych W wieku nastoletnim ciało buduje się w szybkim tempie, a to mocno

Napoje roślinne jako alternatywa mleka krowiego — definicje i podstawowe różnice W sklepach wciąż potocznie mówi się „mleko” na napoje

Charakterystyka zupy krem z pora w wersji bezglutenowej Por robi tu całą robotę smakową: ma słodycz, lekko cebulową ostrość i

Kontekst bezglutenowego śniadania i najczęstsze powody wyboru W diecie bezglutenowej śniadanie często robi większą różnicę niż się wydaje. Daje sytość

Znaczenie białka w sporcie przy diecie roślinnej Białko w sporcie to nie tylko „budulec mięśni”. Dostarcza aminokwasów potrzebnych do syntezy

Charakterystyka białkowych naleśników wegańskich bez glutenu na śniadanie W tej wersji odpadają dwa filary klasyka: jajka i pszenna mąka. To

Charakterystyka budyniu kokosowo-czekoladowego w wersji wegańskiej Kokosowo-czekoladowy budyń w wersji roślinnej jest prosty w składzie, ale sporo zależy od bazy.

Charakterystyka chłodnika z botwiny w wersji bezglutenowej i bezlaktozowej Botwina robi tu całą robotę: młode buraczki dają słodycz i kolor,

Charakterystyka wegańskich kokosanków na tle klasycznych Klasyczne kokosanki trzymają formę głównie dzięki białkom jaj. W wersji wegańskiej tego rusztowania nie

Algi morskie jako grupa organizmów i surowiec żywieniowy Algi to szeroka grupa organizmów fotosyntetyzujących, które żyją w wodzie. W kuchni

Zdrowotny profil naleśników w diecie Naleśniki same w sobie są głównie nośnikiem węglowodanów, a reszta „robi się” w dodatkach. Dwa

Charakterystyka bezglutenowej zupy krem z kalafiora Kalafior robi w tej zupie dwie rzeczy naraz: daje delikatną, lekko orzechową nutę i

Dieta bezmleczna u małego alergika — zakres eliminacji i najczęstsze wskazania Najczęściej temat diety bezmlecznej pojawia się przy alergii na